NUOVO Partecipa al III raduno realmen!

Articles

Uomini in burnout

Ti svegli la mattina con stanchezza.

Esci di casa svogliatamente.

Vivi il lavoro come un peso.

Questi segni di stanchezza non vogliono dire che sei arrivato alla frutta, o che sei un fallito. Nella maggior parte dei casi non indicano neanche una depressione, ma ti mostrano che le energie sono esaurite: che hai dato tutto.

Infatti, non è questione di pigrizia o di forza di volontà. Se oggi tantissimi uomini si sentono esausti, svuotati, privi di slancio, non è perché “hanno fallito”, ma perché vivono con un bilancio energetico costantemente in rosso.

Read more...

Pensare di bastare a se stessi, orgoglio e l'arte dell'umiltà

Specialmente per noi maschi, il desiderio e la spinta a fare tutto da soli per dimostrare le nostre capacità a noi stessi e agli altri è sempre presente. Magari coperto sotto mentite spoglie, ma fa capolino ogni volta che se ne presenta l’occasione. Negli ultimi decenni, questa tendenza è stata anche alimentata dai miti (tipicamente americani) del self-made man, ovvero dell’uomo che si è costruito da solo e che si accolla tutti i meriti del suo successo. Ci sono anche molti eroi della cinematografia che lavorano sempre da lupi solitari (ad esempio James Bond) che alimentano questa visione eroica del singolo che lavora da solo.

Read more...

Responsabilità: cuore del proprio cammino umano

Responsabilità: cuore del proprio cammino umano

“Da grandi poteri derivano grandi responsabilità.” (Spiderman)

C’è una grande risorsa che dovrebbe essere il fondamento del cammino umano di qualunque persona: la piena assunzione delle proprie responsabilità. Non credo che viviamo in una società che stimoli molto questo aspetto… vivere sulle spalle dei propri genitori è slittato sempre più avanti; la lamentela è lo sport nazionale in qualunque discussione o programma televisivo; molti si aspettano che qualcuno gli risolverà i problemi e fuggono non appena ne creano uno loro. Prendersi la responsabilità della propria vita è la chiave per intraprendere un vero cammino umano (e non solo) e possiamo definirlo come quell’atteggiamento per il quale si riconosce di essere frutto di una storia passata, si è consapevoli del proprio punto di partenza nel quale ci si trova, e si vuole guardare concretamente a quali passi muovere nella direzione giusta della propria vita.

Read more...

La resa dei conti!

Caro amico ti scrivo…

Come nella canzone di Dalla L’anno che verrà, è tempo di fare il punto della situazione. Gli ultimi giorni dell’anno invitano a riflettere su cosa ha funzionato e cosa no. È l’occasione per ricalibrare il nostro cammino.

Troppo spesso, però, questa riflessione diventa un elenco di rimpianti: progetti mai iniziati, abitudini non cambiate, obiettivi mancati. Anche per noi quest’anno è stato complesso, e forse lo avete percepito.

Read more...

Diventare padri autorevoli


Per chi è già padre, per chi lo sta diventando e per chi incomincia ora a formarsi come uomo.

La paternità è il perno centrale della nostra mascolinità, sia da padri, sia da figli. La missione di ogni uomo è diventare padre di qualcuno. Questo può avvenire in varie forme, con la paternità biologica, educativa o spirituale. Senza un padre non sappiamo chi siamo (e chi non lo ha avuto sa bene quanto sia dura) e senza diventare padri a nostra volta non diventiamo pienamente uomini. Da lì veniamo e a lì siamo chiamati. Lavorare per diventare padri che siano un punto di riferimento solido per i nostri figli e per tutte le persone che si affidano alla nostra paternità è di importanza incalcolabile.

Read more...

Abbiamo ancora bisogno di veri uomini?

Voglio dire, nel 1920 ad esempio, mica ti chiedevi cosa dovevi fare per adempiere al tuo “essere uomo”. Lo sapevi e basta, ed era probabilmente l’unica risposta possibile: essere forte, sostenere la tua famiglia, difendere la patria, passare il testimone ai tuoi figli. Dal secondo dopoguerra ad oggi, e in particolare negli ultimi decenni, ci sono stati cambiamenti profondi in vari ambiti: la tecnologia, le opportunità lavorative e le esigenze sociali ed economiche. Oggi, una donna può essere a capo di un’azienda, mentre un uomo può occuparsi delle faccende domestiche, senza alcun problema. Questo cambiamento ha portato come sottoprodotto un segno profondo sul rispettivo ruolo dei sessi, sul senso profondo dell’identità.

Read more...

Sono arrivati i gruppi realmen

In questo periodo siamo in pausa estiva con gli episodi del podcast, fino a inizio della nuova stagione!

Con questa mail vi ricordiamo che in uno degli ultimi episodi abbiamo lanciato i gruppi realmen, puoi ascoltare l’episodio per avere una panoramica di cosa stiamo parlando e dei criteri principali che ci hanno spinto a provare questa nuova esperienza: S2E36: Iniziano i gruppi Realmen.

Non sappiamo ancora bene come si evolverà questa proposta, ma nel frattempo alcuni di voi hanno già iniziato a iscriversi! Riassumiamo i punti principali di questa proposta:

Read more...

Argomentare e discutere da uomo

Quante volte ci troviamo in discussioni che finiscono in un nulla di fatto, con toni accesi e ragionamenti poco chiari? Pensiamo a un classico scenario: durante una riunione di lavoro o tra compagni di studio (o con tua moglie!), quante volte ci si chiude nei propri ragionamenti senza capire realmente le argomentazioni dell’altro o (ancora peggio) si basano le proprie idee su pochi fatti astratti, senza nè una base statistica, nè uno sguardo più generale sul problema? Questo tipo di comunicazione è infantile, impedisce di costruire un dialogo maturo ed indica una scarsa autostima.

Read more...

Attieniti ad un codice d'onore!

Abbiamo parlato tante volte del fatto che in quanto maschi siamo portatori di alcune caratteristiche tipicamente nostre. Per capire di cosa parlo vi rimando a questo articolone. La differenza però non la fanno veramente le caratteristiche di partenza, ma cosa ne facciamo e come reagiamo quando la vita ci mette davanti l’occasione per utilizzarle.

Se una visione di come vogliamo essere ci aiuta a definire la meta, attenersi a un codice ci aiuta a mettere i piedi al posto giusto per raggiungerla. Ho scelto di dare questo nome per riprendere un fatto che si è costantemente ripresentato nella storia: la creazione di codici (scritti o non-scritti) che definissero comportamenti considerati virtuosi o che divenissero delle vere e proprie forme di diritto.

Read more...

Amicizie che fanno la differenza: Il branco, a cosa serve e come trovarlo

Abbiamo già parlato del tema dell’accountability in un vecchio episodio, ma in questo articolo vorrei riassumere le ragioni principali per cui è importante far parte di un gruppo di pari e come costruire questo gruppo intorno a noi. Scriveva John Donne:

Nessun uomo è un isola

Siamo costruiti per stare in relazione, dare e ricevere amore è una condizione di felicità scritta nel dna dell’uomo, e questo si evince fin dall’inizio della vita: nessuno si è dato la vita da solo, l’abbiamo ricevuta senza sceglierla. Proprio perché siamo portati alla relazione con gli altri, diventa fondamentale prendere consapevolezza delle relazioni delle quali ci circondiamo e sapere che siamo chiamati a fare delle scelte!

Read more...
1 of 2 Next Page